瞑想 × 筋トレ × アファメーション

WellMe

続かなかったのは、意志が弱いからじゃない。やったことが残らなかったから。WellMeは心と身体のケアをひとつにまとめて積み上がりを目に見える形にするアプリです。

登録は無料。リリース時にいちばんにお知らせします。

意志の力ではなく、積み上がりで続ける。

アプリの中を、のぞいてみる。

調子を整える行動は、アプリもノートもバラバラに散らばりがち。WellMeはその3つを、ひとつの流れにまとめました。

やった記録が残らないと、続けている実感が持てない。だから今日もサボっていい気がしてくる。

決めるところでエネルギーを使い切ってしまう。メニューが決まっていれば、身体は動く。

落ち込んだ日ほど思い出せない。だから、あらかじめ手元に置いておく。

4つの機能が、ひとつのアプリの中でつながっています。

Mind

眠れない夜、緊張している時、集中したい時。場面に合った呼吸法が用意されているので選ぶだけで始められます。

Gym

469種目を、ダイエット・筋肥大・筋力の目的別に。セット数と休憩時間まで出るので迷う時間がなくなります。

Words

短い一文を、毎日自分に言い聞かせる。「私は、昨日の自分を超えていく。」のような言葉からその日の気分に合うものを選べます。繰り返すうちに、自分への口ぐせが変わっていきます。

Growth

記録がXPになって、相棒が5段階で育つ。続けた分だけ、姿が変わっていきます。

朝ひらいて、5分やって、記録する。覚えることはこれだけです。

あとは、これを毎日くり返すだけ。

パーソナルくん

行動するとXPがたまり、相棒のパーソナルくんが5段階で育ちます。気分や時間帯でも表情が変わるので記録がただの数字ではなく、会いに行く理由になります。

Lv.4から先は、続けた人だけが会えます。

WellMeは現在ローンチ準備中です。ウェイティングリストに登録した方から順に先行してお使いいただけます。

登録は無料です。いただいたアドレスはリリースのお知らせにだけ使います。